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Admin Murielle
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MessagePosté le: Mar 23 Oct - 05:41 (2012)    Sujet du message: En bref Répondre en citant

Perte de poids
Parfois oui, parfois non.
Choix d'aliments
Variété limitée pour les groupes O, A et B.
En pratique
Besoin de beaucoup de motivation pour être suivi surtout pour les groupes A et O.
Modérément facile à suivre à court terme, difficile à long terme.
Assez difficile à suivre à l’extérieur de chez soi.
Attention
Selon les groupes, déficits possibles.
Groupe O : Calcium, vitamine D, fibres céréalières, vitamines B1, B2, B3, B9
Groupe A : Fer, protéines
Groupe B : Fibres céréalières, vitamines B1, B2, B3, B9, magnésium
Groupe AB : en principe, aucune

_________________

Réussissez, et je réussirai !!


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MessagePosté le: Mar 23 Oct - 05:41 (2012)    Sujet du message: Publicité

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