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:: Aliments complets vs Aliments raffinés ::

 
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Admin Murielle
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MessagePosté le: Sam 25 Juin - 11:45 (2011)    Sujet du message: Aliments complets vs Aliments raffinés Répondre en citant

Aliments complets vs Aliments raffinés



Excellent article sur www.dietetique.com.fr qui explique en détails la différence entre ces différents types d’aliments.
J’ai bien aimé d’apprendre, grâce à cet article, l’effet de ces aliments dans le corps.
Ceci explique cela
.
J’aime aussi beaucoup la conclusion qui encourage à l’équilibre et la diversité.
C’est au moins une chose que m’ont appris toutes ces études cliniques qui se contredisent les unes les autres : modération et diversité devraient nous permettre de vivre bien et longtemps en bonne santé !
Parce que finalement, tous les excès sont néfastes, même quand on parle d’excès de sport ou d’alimentation dite de santé !
 
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MessagePosté le: Sam 25 Juin - 11:45 (2011)    Sujet du message: Publicité

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